Tag: changement

Changer de position pour changer d’équilibre : 1 – au rappel

Dans une situation qui ne nous convient pas, et qui implique d’autres personnes, nous pouvons fournir des efforts contre-productifs, sans le savoir. Il en est ainsi chaque fois que nous croyons pertinent de continuer à dépenser de l’énergie pour sortir d’une situation inconfortable et qu’en fait, l’énergie que nous y mettons la maintient. Comment alors …

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Régulation tardive : bonne chance…

Il arrive parfois à des managers de devoir faire une forme de “sale boulot”, en ayant à intervenir tardivement sur une situation qu’on a laissé pourrir depuis longtemps. Annoncer à un collaborateur qu’il ne fait pas l’affaire (alors qu’il a été confirmé et reconfirmé dans son poste), se faire sa place auprès d’une équipe qui …

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Vu comme ça…

Nous faisons toujours les meilleurs choix possibles en fonction des informations dont nous disposons – rationnelles et émotionnelles. Parfois, ces informations ou l’interprétation que nous en faisons, nous laissent peu d’options. Un observateur extérieur pourrait alors se dire « Vu comme ça, c’est sûr, ce n’est pas facile ! » Peut-être serait-il plus facile de voir autrement, …

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Sans transition ?

Peut-être est-ce la télévision qui nous l’a appris. Ou alors, notre culture de l’optimisation du temps et de l’espace. « Sans transition ». Nous cherchons souvent à ce que les choses s’enchaînent, bout à bout, sans vide entre elles. Continuité rassurante, mais qui a ses revers : souvent qui se suit se ressemble, le potentiel d’évolution est …

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S’habitue-t-on à tout ?

Avoir l’habitude, c’est ne plus trouver quelque chose difficile ou pénible. Notre capacité d’adaptation nous permet d’évoluer dans des environnements parfois hostiles ; sans elle pourrions-nous en faire autant ? Sa puissance pose aussi la question de notre intégrité physique et morale : si je m’habitue à tout, quel en est le prix ? Cet …

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La voix de la résistance

Il y a probablement un avant et un après, dans l’apprentissage du coaching. Avant, on pense accompagner vers l’objectif contre vents et marées, prêt(e) à soutenir le coaché quoiqu’il arrive. Après, on connaît l’existence et le sens des résistances, et l’accompagnement n’est plus jamais comme avant : au lieu de vaincre les résistances, on a …

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Paradoxe : ne changez rien !

En coaching nous accompagnons un changement, avec une demande initiale qui concerne la résolution d’un problème ou l’atteinte d’un objectif. Souvent, le client se met en route dans la direction prévue et réalise le changement qu’il souhaitait (+ d’autres, en cadeau bonus). Mais parfois, le coaching bloque ou s’embourbe, le changement n’advient pas. Dans ce …

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Entêtement et paradoxe

Quand notre action n’a pas l’effet escompté, souvent nous essayons encore, davantage, ou plus fort. Or il arrive qu’au lieu de nous rapprocher de la victoire, ce choix nous en éloigne en créant un cercle vicieux. « Toujours plus de la même chose » donne « toujours plus du même résultat » nous dit Paul Watzlawick, et l’approche paradoxale …

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