Tag: Self-management

Quand on n’arrive pas à réduire les gaz

Iron Man survolant la ville à fond

“Ralentis”. “Pose-toi un peu”. “Lève le pied, tu en as fait assez”. “Prends quelques jours de repos, tu les as mérités”. Voilà des permissions que certains saisissent facilement, pas besoin de leur dire deux fois. Mais pour d’autres, dans leur contexte du moment, ralentir tient du Défi. Que se passe-t-il quand quelqu’un ne parvient plus …

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Prise et méprise de poste

L'homme qui rétrécissait, assis dans un fauteuil trop grand

Une situation qui se présente souvent aux coachs quand ils interviennent en entreprise, c’est la prise de poste de manager : nouvelle fonction, nouvelles responsabilités, et de difficultés potentielles à l’horizon. Lors d’accompagnements, il m’est apparu que ce coaching de prise de poste de manager tourne souvent autour d’une ou plusieurs méprise(s). D’où ce titre …

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La volonté reine ?

Entraîneur criant sur le band de touche

En Occident la volonté est souvent valorisée. Vouloir c’est pouvoir, dit-on. Effort et persévérance vaudraient mieux que patience ou chance. Et pourtant, la volonté échoue parfois. Ou pire, elle génère un effet contraire à celui recherché – tandis que le lâcher-prise et l’approche indirecte peuvent s’avérer payants, comme nous le verrons dans un prochain article. …

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Motivation : résultats de l’enquête 2014

Logo Cercle pour la Motivation

Comment motiver ses collaborateurs ? Le Cercle pour la Motivation, dont je fais partie, a mené au second trimestre 2014 une enquête sur les facteurs de motivation au travail. L’enquête a porté sur un échantillon représentatif de 110 personnes dans les entreprises françaises.     En voici les résultats. Ils confirment l’importance de plusieurs facteurs …

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Leadership & Introversion (1)

Miles Davis et sa trompette, par Michel Comte - 1989

Quand on parle de leadership, on pense souvent “charisme”, “rayonnement”, et autres qualités habituellement associées aux personnes extraverties. Pourtant plusieurs auteurs clament que le leader introverti possède tout autant de leadership, à sa manière. Il ferait même un excellent leader ! Qu’en est-il ? En fait l’Introverti a un style de leadership particulier qui prend …

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Affirmatif : s’affirmer en équilibre

Personnage entouré de "No" "No"

Dès lors que l’on vit ou travaille avec d’autres, savoir s’affirmer est nécessaire. Pour quoi ? Obtenir ce que l’on souhaite, défendre ses idées, faire respecter ses besoins, négocier, répondre à des critiques et même… faire ou recevoir des compliments. L’assertivité ou affirmation de soi va bien au-delà des situations où il s’agit de s’imposer …

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Ne nions pas que le déni nuit

Les 3 singes se cachant les yeux, la bouche et les oreilles

Entre nous, il y a les boutades, les mots plus hauts que l’autre, les piques et les colères, il y a les regards noirs et de travers, et mille autres façons de se déplaire. Et puis, il y a peut-être le pire : le silence feutré du déni. Nier l’existence ou la valeur d’une personne, …

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Sauve qui Veut !

Chien Saint-Bernard sur fond de montagnes

Se sentir utile est l’un des besoins humains, lié à la socialisation et au sens que nous donnons à nos actes. Parfois ce besoin nous pousse à aider l’autre sans qu’il n’ait rien demandé : un geste qui se veut généreux mais peut être rejeté quand il n’est pas désiré. Sauveur né ou sauveur de …

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