Nos processus de décisions nous échappent en partie. Même quand nous croyons faire un choix conscient, il nous arrive d’être embarqué par une facette de notre personnalité : l’Impatient, Celui qui s’adapte, Celui qui veut faire plaisir… Cette forme de putsch met à mal notre démocratie intérieure, en niant nos autres besoins, jusqu’au retour de …
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Cet article est dédié à tous les hésitants, ceux qui doutent et redoutent, les tourmentés du premier pas, les angoissés du j’y-vais-j’y-vais-pas, les perfectionnistes et autres scrupuleux, mais aussi aux rêveurs qui caressent un plan sur la comète pour ensuite tomber des nues… bref, tous ceux qui ont du mal à passer à l’action, et …
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Après avoir parlé d’aversion au risque, je vous propose un petit tour du côté de la prise de décision. Comment prenons-nous nos décisions ? On dit parfois qu’un bon manager ou un bon leader sait trancher, ce qui suppose une part de risque. Mais comment estimer ce risque ? Décider se fait parfois avec un …
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Qu’est-ce qui fait la différence entre quelqu’un qui entreprend facilement, prend des décisions sans avoir tous les paramètres et quelqu’un qui retient son geste quand il y a un risque ? Certains parlent d’aversion au risque : c’est grave, docteur ? Où l’on découvre que la peur est une passagère parfois encombrante, qui peut devenir …
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Dans l’épisode précédent sur le changement, il était question de garder ouverte autant que possible l’option de quitter le job, le projet ou la mission qui nous engage aujourd’hui. Afin de garder de la souplesse et sa capacité de rebond en imaginant le plan B (changer) associé au plan A (prolonger l’existant). Allons plus loin dans …
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Mon père nous a souvent dit, à mes frères et moi, qu’il fallait être toujours prêt à partir d’un job, à tout moment, avec toutes ses affaires dans un sac plastique. Si aujourd’hui le sac serait plutôt en tissu pour préserver Mère Nature, je souscris au principe consistant à accepter d’avance la possibilité d’un départ …
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Dans l’article précédent, il était question de l’espoir qui vient parfois nourrir notre patience dans une attente peu payante. Voyons à présent quel autre schéma de pensée peut nous amener, cette fois, à déployer de l’énergie et des ressources pour faire aboutir nos tentatives. C’est l’escalade d’engagement. Escalade d’engagement Avez-vous observé que parfois, alors que …
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Tant qu’il y a de la vie, y’a de l’espoir, dit le dicton. Mais tant qu’il y a de l’espoir, il y a parfois insistance à avancer dans une impasse. Et à s’accrocher à des solutions qui – certes “jusqu’ici” – ne fonctionnent pas. Ce sont ces moments où l’on se dit “il va bien …
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Atelier-Formation Systémique Palo Alto pour coachs 
Trop bon élève au travail ? Attention danger ! Savoir échapper aux pièges de la suradaptation professionnelle
Je suis Karine Aubry, coach certifiée et accréditée EMCC Praticien Senior, spécialisée en accompagnement sur les compétences relationnelles, la posture et la communication... Je travaille avec l'approche stratégique et systémique. J'accompagne à Paris et à distance (téléphone, visio)
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