“Ralentis”. “Pose-toi un peu”. “Lève le pied, tu en as fait assez”. “Prends quelques jours de repos, tu les as mérités”. Voilà des permissions que certains saisissent facilement, pas besoin de leur dire deux fois. Mais pour d’autres, dans leur contexte du moment, ralentir tient du Défi. Que se passe-t-il quand quelqu’un ne parvient plus …
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Cet article est dédié à tous les hésitants, ceux qui doutent et redoutent, les tourmentés du premier pas, les angoissés du j’y-vais-j’y-vais-pas, les perfectionnistes et autres scrupuleux, mais aussi aux rêveurs qui caressent un plan sur la comète pour ensuite tomber des nues… bref, tous ceux qui ont du mal à passer à l’action, et …
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Les injonctions paradoxales sont fréquentes en entreprise et mettent sous tension ceux qui les reçoivent. Comment réussir à faire une chose et son contraire ? Comme par exemple innover sans sortir des règles établies ? La fréquence de ces messages contradictoires interroge. S’agit-il de malice managériale ? Sans doute plutôt d’exigences contraires qui obligent chaque …
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Dans les échanges au travail, il est parfois nécessaire d’être stratégique dans son approche ou sa communication. Etre stratégique, c’est choisir avec soin ses mots et ses actes dans le but d’obtenir un résultat souhaité. On renonce alors à une forme de spontanéité, et à la transparence. Est-ce pour autant de la manipulation ? Tout …
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L’époque actuelle nous invite à une démarche inédite, en tous domaines. “Bilan carbone”, “empreinte écologique”, “responsabilité sociétale” : nous sommes appelés à questionner et mesurer les conséquences de nos actions quotidiennes. Et ce, d’autant plus que ces effets sont devenus systémiques avec la mondialisation des échanges. Effets domino ou papillon, nous prenons conscience de notre …
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Après avoir parlé d’aversion au risque, je vous propose un petit tour du côté de la prise de décision. Comment prenons-nous nos décisions ? On dit parfois qu’un bon manager ou un bon leader sait trancher, ce qui suppose une part de risque. Mais comment estimer ce risque ? Décider se fait parfois avec un …
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« Et soudain, un inconnu vous offre des fleurs » scandait une publicité des années 80. Ainsi nos interactions débutent-elles parfois par le meilleur, comme au cinéma. Mais quand les fleurs sont des piques et le bouquet empoisonné, quel accueil faisons-nous à cette entrée en matière : sortons-nous le vase ou le bouclier ? Quelle position prendre …
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Travailler dans une organisation, c’est interagir quotidiennement avec des dizaines de personnes (à moins que vous ne soyez chercheur dans un laboratoire, et encore…) Quand certaines de ces relations professionnelles sont sources de difficultés, irritations, frustrations ou simplement de déconvenues, il est intéressant de prendre du recul pour dé-zoomer et voir les interactions dans leur …
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Je suis Karine Aubry, coach certifiée et accréditée EMCC, spécialisée en accompagnement sur les compétences relationnelles, la posture et la communication... Je travaille avec l'approche stratégique et systémique.
Atelier-Formation Systémique Palo Alto pour coachs (2 x 1 jour)
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