Peut-on rester vraiment efficace dans son travail et ses décisions, quand on est (très) fatigué mentalement et ou physiquement ? Vous répondrez probablement non à cette question. Et pourtant, nous sommes nombreux à ne pas tenir compte de notre état de fatigue ou de stress. Cet article est destiné à tous ceux, dont je fais …
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La culpabilité, c’est le sport favori de certains d’entre nous, quand d’autres traversent l’existence sans vraiment la connaître. Cet article s’adresse surtout à la première catégorie de personnes, celles qui sur-cupabilisent. En effet, si la culpabilité rend bien des services à l’échelle des relations et de la société, en amenant chacun à s’auto-réguler dans ses …
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A l’occasion de la sortie de mon livre Travail : dites non à la suradaptation (Dunod, janv. 2025), revenons sur le phénomène de suradaptation au travail ou comment certaines personnes donnent tout sans récolter les fruits de leurs efforts – pendant que d’autres, meilleurs stratèges, tirent les marrons du feu. Qu’est-ce qui pousse les premiers …
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Au théâtre, les quiproquos et malentendus apportent du piquant : le spectateur regarde avec amusement les personnages s’y engluer, jusqu’au dénouement. Mais sur une autre scène, celle du coaching en entreprise, ces erreurs de lecture et de communication jouent de vilains tours aux protagonistes. Ainsi les coachs, ceux qui les mandatent et ceux qu’ils accompagnent… …
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Vous a-t-on parfois demandé de changer votre manière d’être, ou de communiquer ? Cette attente de notre entourage professionnel ou personnel s’exprime de manière directe via des injonctions, ou indirecte par des réactions ou une prise de distance (message implicite). Or de nombreuses personnes pensent que cela implique de “se” changer, c’est-à-dire évoluer en profondeur …
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“J’en ai marre, elle est vraiment ingérable !” “Arf, avec mon boss je n’essaie même plus… Il a toujours été ingérable, je ne changerai pas les rayures du zèbre et je tiens à ma santé”. Avez-vous déjà prononcé ces mots au sujet d’un collègue, d’une cliente (ou d’un proche) ? Dans cet article je vous …
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Dans le monde des affaires comme dans les affaires du Monde, l’Humain moderne montre sa propension à chercher des solutions techniques pour intervenir sur le système, avec des effets qui lui échappent. Pourquoi nous échinons-nous à vouloir réguler à notre manière et avec nos petits bras, au lieu d’écouter ce que le système nous dit …
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“Tu travailles trop.” Cette phrase, combien l’ont entendue, à la maison souvent, ou lors d’un échange avec un proche. Jusqu’à un certain point, on admire le bourreau de travail, en anglais workaholic, qui “abat” une impressionnante quantité de boulot. Un bourreau de travail, une vraie “machine », inépuisable ! On lui demande : “Tu ne t’arrêtes …
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S'initier en 2 jours, avec une approche pratico-pratique pour entrer dans le modèle de Palo Alto
Accompagner les personnes et les collectifs avec les systémiques intégratives. Guide pratique et études de cas