L'écologie personnelle consiste à tenir compte de ses propres besoins, de ses limites, et de les faire respecter. Quelques articles sur le sujet, sur l'Oeil du Kolibri.
“Ralentis”. “Pose-toi un peu”. “Lève le pied, tu en as fait assez”. “Prends quelques jours de repos, tu les as mérités”. Voilà des permissions que certains saisissent facilement, pas besoin de leur dire deux fois. Mais pour d’autres, dans leur contexte du moment, ralentir tient du Défi. Que se passe-t-il quand quelqu’un ne parvient plus …
inscrivez-vous ici !
Vous commencez votre présentation devant le CODIR et votre ordinateur redémarre pour mise à jour. Vous rentrez de congés et ouvrez votre messagerie : 457 emails, et tout le monde vous attend avec impatience. Ou encore, la date de lancement approche et votre produit n’est pas prêt du tout… Dans ces situations, nous sommes nombreux …
inscrivez-vous ici !
L’époque actuelle nous invite à une démarche inédite, en tous domaines. “Bilan carbone”, “empreinte écologique”, “responsabilité sociétale” : nous sommes appelés à questionner et mesurer les conséquences de nos actions quotidiennes. Et ce, d’autant plus que ces effets sont devenus systémiques avec la mondialisation des échanges. Effets domino ou papillon, nous prenons conscience de notre …
inscrivez-vous ici !
Comment ne pas tomber dans le piège de la surqualité au travail ? Chronophage, coûteuse en énergie, parfois mal récompensée des efforts fournis ? Car à moins de travailler dans le luxe, la conquête spatiale ou d’être chef étoilé, dans bien des situations professionnelles nous pouvons viser une juste qualité sans poursuivre à tout prix …
inscrivez-vous ici !
Savez-vous que 86% des Français lisent ou traitent leurs emails professionnels en vacances ? Mais alors, quand on se réjouit d’une “bonne coupure”, d’un “break bien mérité”, quand on se souhaite les uns aux autres de “bien déconnecter”, est-on dans l’illusion de vacances à l’ancienne, où l’on était injoignable de fait et donc, vraiment déconnecté …
inscrivez-vous ici !
Mon père nous a souvent dit, à mes frères et moi, qu’il fallait être toujours prêt à partir d’un job, à tout moment, avec toutes ses affaires dans un sac plastique. Si aujourd’hui le sac serait plutôt en tissu pour préserver Mère Nature, je souscris au principe consistant à accepter d’avance la possibilité d’un départ …
inscrivez-vous ici !
Vacances : du latin vacans, qui est vide ou inoccupé. Nos vacances seraient un espace de vide et d’oisiveté, destiné au relâchement du corps et de l’esprit. Et pourtant… est-il si facile de se (re)poser, de laisser place au néant ? “Votre mission si vous l’acceptez, ne rien faire pendant un temps” : cap ou …
inscrivez-vous ici !
Paradoxe des temps modernes : alors que le travail est devenu physiquement de moins en moins pénible, jamais il n’a été autant question de souffrance au travail. Voir se dérouler les mésaventures de Charlie Chaplin dans les Temps Modernes peut nous laisser aujourd’hui un sentiment étrange. Car les engrenages qui malmènent l’Homme du XXIème siècle, sont …
inscrivez-vous ici !
S'initier en 2 jours, avec une approche pratico-pratique pour entrer dans le modèle de Palo Alto
Accompagner les personnes et les collectifs avec les systémiques intégratives. Guide pratique et études de cas
