Tant qu’il y a de la vie, y’a de l’espoir, dit le dicton. Mais tant qu’il y a de l’espoir, il y a parfois insistance à avancer dans une impasse. Et à s’accrocher à des solutions qui – certes “jusqu’ici” – ne fonctionnent pas. Ce sont ces moments où l’on se dit “il va bien …
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Vacances : du latin vacans, qui est vide ou inoccupé. Nos vacances seraient un espace de vide et d’oisiveté, destiné au relâchement du corps et de l’esprit. Et pourtant… est-il si facile de se (re)poser, de laisser place au néant ? “Votre mission si vous l’acceptez, ne rien faire pendant un temps” : cap ou …
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Paradoxe des temps modernes : alors que le travail est devenu physiquement de moins en moins pénible, jamais il n’a été autant question de souffrance au travail. Voir se dérouler les mésaventures de Charlie Chaplin dans les Temps Modernes peut nous laisser aujourd’hui un sentiment étrange. Car les engrenages qui malmènent l’Homme du XXIème siècle, sont …
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Une situation qui se présente souvent aux coachs quand ils interviennent en entreprise, c’est la prise de poste de manager : nouvelle fonction, nouvelles responsabilités, et de difficultés potentielles à l’horizon. Lors d’accompagnements, il m’est apparu que ce coaching de prise de poste de manager tourne souvent autour d’une ou plusieurs méprise(s). D’où ce titre …
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Pour vous simplifier la vie, dame Nature a créé le seuil et l’effet de seuil; au passage d’un seuil, quelque chose change. Parce qu’il est nécessaire de pouvoir réagir parfois et laisser faire souvent, nous pouvons nous appuyer sur des seuils et ne réagir qu’à leur passage. Encore faut-il les connaître ou les fixer, et …
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Pour obtenir quelque chose, il nous arrive de devoir insister un peu. Mais comment savoir quand nous insistons assez, et quand à l’inverse nous insistons trop, pour que notre démarche porte ses fruits ? C’est sur cette épineuse question que je vous propose de cheminer, en choisissant le contexte des relations entre les personnes. Oser …
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Parce que nous ne sommes pas des machines, il arrive que notre ressenti ne soit pas exactement celui que nous attendions, ou auquel les autres s’attendent dans notre situation. En particulier, cela peut devenir une difficulté (voire un problème) quand ce sont les émotions positives qui se font désirer : cache ta joie, avec la …
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Dans l’article La volonté reine ?, il était question du piège du but conscient. Cette démarche volontariste qui nous mène parfois à l’échec – en nous gardant trop focalisés sur l’objectif que nous poursuivons. Voyons maintenant comme le lâcher prise peut nous aider, de manière parfois surprenante, à obtenir de meilleurs résultats. Alors même que …
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Atelier-Formation Systémique Palo Alto pour coachs (4x3h30)
Trop bon élève au travail ? Attention danger ! Savoir échapper aux pièges de la suradaptation professionnelle
Je suis Karine Aubry, coach certifiée et accréditée EMCC Praticien Senior, spécialisée en accompagnement sur les compétences relationnelles, la posture et la communication... Je travaille avec l'approche stratégique et systémique. J'accompagne à Paris et à distance (téléphone, visio)
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